Strona główna Ranking Patryk M
Zadaj pytanie

Patryk M

Patryk M
ranking
37
pytania
9
komentarze
62
odpowiedzi
288
odznaki Ekspert srebrny Komentator brązowy

Treści:

Zobacz:
Patryk M Patryk M
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 23:30
Czy ćwiczenie w wieku 16 lat nie zatrzyma rozwoju?

Jesli nie bediziesz szalal z ciezarami i wykonywal dobrze technicznie cwiczenia to nie

Patryk M Patryk M
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 23:29
Kaloryfer na brzuchu

raczej kazdy ma 8 "kafelek"

Patryk M Patryk M
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 23:28
Czy to normalne, gdy mięśnie naramienne mocno angażuję się w ćwiczeniach na klatkę piersiową?

Moze zbyt duzy stopien lawki?

Patryk M Patryk M
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 14:29
Problem z rozstępami !

Ja polecam smarowanie na noc i na trening oliwka miejsc gdzie pojawiaja sie rozstepy

Patryk M Patryk M
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 14:23
Jakie partie w poszczególne dni?

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625

Patryk M Patryk M
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 14:22
Trening gęstościowy o co chodzi?

Dieta dopeieta na ostatni guzik,duza intensywnsc treningu,superserie itp

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka