Robert Gigoń
Treści:
Ten mit już jest obalony, można łączyć, a mówi się nawet że kofeina pomaga w transporcie kreatyny...
miałem to samo po białku, tak że nie martw się za bardzo ale jednak musisz wiedzieć że trzeba uważać bo to jednak może się stać dużo gorszym zapaleniem wątroby..
Bierzesz odżywki ?? możesz mieć zapalenie wątroby.. tak że kup w aptece coś na regenerację wątroby np. HEPATIL , i po np. miesiącu, dwóch powtórz badanie..:)
Limfocyty, których poziom jest powyżej normy występują przy chorobach: cytomegalii, mononukleozie zakaźnej, wirusowym zapalaniu wątroby, krztuścu, chłoniaku, szpiczaku mnogim, przewlekłej białaczce limfatycznej.
Nie zawsze się zaczyna, ale jak mamy brak widocznych mięśni brzucha(górna część) to mamy zatłuszczenie w granicy 20%..tak że warto patrzeć na to.. napisałem ci co ja o tym myślę, a zrobisz jak wolisz.. powodzenia :)
Powiem ci że to zależy od każdego z osobna.. ja teraz jestem na masie mam dietę 4480 kcal, i zwiększam po ok.100 kcal tygodniowo i masa idzie 0,5 kg tygodniowo, i w ogóle nie zalewa mnie tłuszcz, i cały czas widoczne mięśnie brzucha-i ja patrze własnie na te mięśnie jeżeli chodzi o zatłuszczenie.. z drugiej strony robię dużo aerobów, jeżdżąc do pracy 2x20 min dziennie 5-6 razy w tygodniu..
