Radosław S******
ranking
12
pytania
5
komentarze
483
odpowiedzi
730
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 17:24
Jedynie co to stracą na wyrazistości i się zabliźnią
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 17:20
należy rozwijać wszystkie mięśnie brzucha, nie tylko proste
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 17:19
tak, najlepiej ćwiczyć brzuch raz-dwa w tygodniu
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 17:18
może i lepszy od a6w co nie oznacza że dobry
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 17:18
I ABSII też bym unikał. Najlepiej ćwiczyć brzuch tak jak każdą inną partię
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 17:17
również nie polecam a6w, za duża intensywność
