Ada Korsak

Ostatnio coraz więcej słyszy się, że nabiał to samo zło i wskazane jest jego całkowite wyeliminowanie z diety. Czy aby na pewno? Co wtedy z naszą florą bakteryjną? Podobno można ją odbudować pijąc na czczo prawdziwe soki z kiszonek, ale które wyjście jest lepsze?