Zbyszek Szlachta
ranking
267
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 13 lutego 2016 18:34
Wiesz praca praca......tzn.mam liczyć BTW np.w posiłku ryz ser itp? To będę musiał też ważyć to jedzenie a czy możesz napisać ile mam dziennie BTW spożywać? To będę starał się to liczyć do kupiłem sobie białko hi tec nutritrion więc białko szybciej uzupelnienie dziennie wegle też bo makaron czy ryż mają ich sporo oby tylko tłuszczu nie przekraczać
