Miłosz Jasiński

Indeks insulinowy WPC jest mimo wszystko zaskakująco duży. Jeżeli (podczas ketozy) wynika on z glukoneogenezy, to by znaczyło, że warto dodać tego banana. Jeżeli nie, to może dobrze sprawdziłby się MCT dodany do serwatki? Badania: http://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/1743-7075-9-48 http://ajcn.nutrition.org/content/82/1/69.abstract https://intensivedietarymanagement.com/insulin-index/ http://www.medicaldaily.com/whey-protein-meals-helps-diabetics-control-blood-sugar-promotes-insulin-response-291776