Dobra Rada
ranking
38
pytania
1
komentarze
68
odpowiedzi
293
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 18 października 2013 15:42
Wrzuc diete, napewno ktos skoryguje.
dodał odpowiedź 17 października 2013 22:16
Ty piszesz raczej, ja sie nie waham w swoich wypowiedziach.
dodał odpowiedź 15 października 2013 17:25
Brednie opowiadasz, jak cialo moze byc smukle bez mocnych miesnie ? spal tluszcz z bicepsów ktorych nie ciczysz beda one smukłe ?
dodał odpowiedź 15 października 2013 15:45
Domyslam sie, ze chcesz ćwiczyc w domu polecam kanał http://www.youtube.com/user/ZuzkaLight zacznij od prostych treningów.
dodał odpowiedź 14 października 2013 13:14
Nie ma znaczenia czy zjesz wegle czy nie, przed snem, to co mówi Pan Karmowski traktuj z przymruzeniem oka, on jest zawodowym kulturysta żyjącym z tego co robi, ty jestes amatorem, wiec miej do tego dystans.
dodał odpowiedź 14 października 2013 13:10
A jak mocniejsza łydka ma pomóc w sile wyskoku ?
