Witam , mam pytanie mam 16 lat ważę 60 kg i mam 171 cm wzrostu chciał bym szybko przybrać masę mięśniową i siłę. Nie wiem co mam wybrać proszę o odpowiedź . Pozdro !
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.
