Maciek Osiak
ranking
29
pytania
5
komentarze
56
odpowiedzi
368
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 15:33
Polecam crossfit, jest bardzo intensywny.
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 15:28
Przeczytaj i sam stwierdzisz :) najpewno nic nie stracisz ;)
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 15:26
Tutaj Ci raczej nie odpowie, polecam napisać na jego maila albo udostępniać pytanie. Zostawiam łapkę ;)
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 15:25
Dobrze jest przyjmować węgle przed treningiem, a nawet w trakcie treningu dla uzupełnienia glikogenu w mięśniach.
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 15:22
Na stronie traca jest dobry produkt flex
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 15:19
Węgle i białko stosuj w celu uzupełnienia diety.
