Maciek Osiak
ranking
29
pytania
5
komentarze
56
odpowiedzi
368
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 18:47
Od zapotrzebowania obetnij 200-300 kcal. Jeśli owe klopsiki wliczysz do zapotrzebowania dziennego kcal to oczywiście możesz zjeść ;)
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 18:35
Bierz przed treningiem. Ma ona bardzo dużo zalet.
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 18:33
Człowiek nie maszyna, czasem potrzeba jakiś przyjemności ;d
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 18:23
Owoce mają bardzo wiele zalet. Warto je jeść.
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 18:21
Gainer jak Gainer nie ma większej różnicy.
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2015 18:20
Jeśli siedzisz w sportach walki to będą ok dla ciebie.
