Damian Goliszek
ranking
31
pytania
0
komentarze
45
odpowiedzi
338
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2015 18:22
Cześć, chyba chodzi Tobie o triceps...
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2015 18:00
Cześć, ser żółty ma dużą ilość tłuszczy nasyconych w których należy unikac.
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2015 17:56
Cześć, obie techniki mają wady i zalety. Ja osobiście jak trenuje robiąc 4 serie to 3 z niech jest to niepełny wyprost a na 4 serii ostatniej prostuje do końca.
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2015 16:37
Cześć, cardio.
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2015 11:41
Cześć, ja takich rzeczy nie jadam. Ale polecę upiec samemu pierś/schab idealny na kanapki.
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2015 05:38
Cześć, zależy jaki trening wybierasz siłowy, aereobowy a może mieszany?
