Witam. Mam problem z wyborem suplementów ;). Jak wiadomo nikt nie chce przepłacać tak, więc chciałbym spytać czy jest sens kupować droższe białko Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 - 1000g w cenie 75 złotych (http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html), gdzie Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 1000 g (http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80-opis41.html) kosztuje zaledwie 54 złote, a w składzie nie widnieją wielkie różnice? :) a drugim moim dylematem jest problem z wyborem Kreatyny. Czy kreatyna 7Nutrition - Creatine - 500g (http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Creatine-opis29220.html) jest rzeczywiście lepszym wyborem niż jej tańszy odpowiednik Trec - Creatine 100% - 300 g (http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html)?

Witam .
Planuję zakupić białko trec whey 100 . i mam 1 pytanie czy czy mam je dawkować w taki sposób jaki jest na poakowaniu ? (Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III porcja przed snem. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. )czy można to dawkować inaczej . ZALEŻY MI NA ODPOWIEDZI OD KOGOS Z EKPY ZK !
z góry dzięki. :D

Witam.
Trafiłem tutaj poprzez kanał na youtube - byćjakjanbłachowicz
Od pierwszego marca zamierzam uczęszczać na siłownie w celu uzyskania masy mieśniowej treningiem joe weidera. 'Marek' z kanału robił masę mieśniową razem z preparatem TREC WHEY PUMP XTREME, ale czy jest on odpowiedni dla mnie skoro ja nie trenuję sztuk walki tylko poprostu chce nabrać trochę ciała i siły. Jeśli inne biało to jakie?
(20lat > 169cm wzrostu > 56kg)
Serdecznie pozdrawiam

Witam jestem ektomorfikiem i jestem w okresie budowania masy mięśniowej. Co powiecie o trec whey 100? Czy to dobra odzywka uzupelniajaca na mase? A moze gainer trec mass xxl ?Pozdr. :)

Witam zakupiłem odrzywki i chcialbym poznać wasze zdanie co donich. OPTIMUMNUTRIUTION GOLD STANDART WHEY 100% ----- --------MUSCLEPHARM CREATINE. ---------- OLIMP BCAA XPLODE POWDER -----

Cześć Michale .
Mam pytanie dotyczące białka.
Czy duże znaczenie dla przeciętnego zjadacza kury, ma rodzaj białka w formie odżywki, chodzi mi głównie o to czy wybrać kolejny raz Whey100, który mi się właśnie kończy czy lepiej doinwestować w Isolate 100. Czy różnica jest warta swej ceny. Nie szykuje się do zawodów, ale jestem na etapie redukcji .
Pytanie 2:
Czy w przypadku glutaminy firma ma znaczenie czy raczej w każdym przypadku jest to ta sama glutamina?
Pozdrawiam,
Artur.