Witam tygodniowo tyje różnie czasem 3 czasem 5 a i 8 g ale kontroluje tkankę tłuszczową faldomierzem i cały czas mam taką samą tkankę tłuszczową jak mierze i czy to możliwe że tyjac 8 g tygodniowo na faldomierzu cały czas mam taką samą tkankę

Witam tygodniowo tyje różnie czasem 0,3 czasem 0,5 a i 0,8kg ale kontroluje tkankę tłuszczową faldomierzem i cały czas mam taką samą tkankę tłuszczową jak mierze i czy to możliwe że tyjac 8 g tygodniowo na faldomierzu cały czas mam taką samą tkankę

Witam tygodniowo tyje różnie czasem 0,3 czasem 0,5 a i 0,8kg ale kontroluje tkankę tłuszczową faldomierzem i cały czas mam taką samą tkankę tłuszczową jak mierze i czy to możliwe że tyjac 8 g tygodniowo na faldomierzu cały czas mam taką samą tkankę

Witam, jest jedna sprawa która mnie bardzo nurtuje. Ćwiczę na siłowni od 5 miesięcy prze ten okres( uznajmy go za okres masy) przytyłem zaledwie 6 kilo z 62 do 68-69 kg dodam ,że mój wzrost to 184 cm przez co wyglądam bardzo chudo. Jak dobrze wiemy idą wakacje i każdy by chciał, aby na jego brzuchu były piękne kosteczki tzw. 6-pak. Mimo mojej chudej sylwetki na brzuszku jest trochę tłuszczu co przykrywa mój no nie powiem całkiem ładnie wyrzeźbiony brzuch. I teraz nie wiem czy robić mini redukcje aby ta tkanka tłuszczowa zeszła przez co wyglądałbym jeszcze bardziej chudo (co nie wygląda ładnie u tak wysokiej osoby jak ja) czy lepiej odpuścić sobie ładny brzuch na te wakacje i zacząć robić dalej masę na przyszły rok?

Cześć od 1.5 roku regularnie ćwiczę i zdrowo jem. Pierwsze były to maszyny na siłowni teraz wolne ciężaru. Całe ciało pozytywnie reaguje na moje treningi, problemem jest tylko odstający brzuch. Wydaje mi się, że problemem nie jest tkanka tłuszczowa, bo brzuch jest taki nadety, jakby od srodka...
Strsznie mnie to trapi, bo ciągle ten brzuch odstaje.

z góry dzięki za pomoc!

mierzyłem swoją tkanke tłuszczową i prawdopodobnie jestem skinny fatem, wyszło mi że bf mam 14.38%, mam tłusty brzuszek. Wiek 17 lat waga 65 kg wzrost 181 cm pas 80 cm