Dieta tłuszczowa
Witam Panie Michale, mam pytanie co do diety dr Kwaśniewskiego, czyli tak zwanej diety tłuszczowej.
Dużo o niej czytałem, i mam pytanie co Pan na jej temat uważa i czy poleciłby Pan ją osobie chcacej zgubić znaczną ilość kilogramow tkanki tłuszczowej. Proporcja B/T/W na takiej diecie wynosi 1/3-5/0,5 na kilogram właściwej masy ciała. Pozdrawiam
Dużo o niej czytałem, i mam pytanie co Pan na jej temat uważa i czy poleciłby Pan ją osobie chcacej zgubić znaczną ilość kilogramow tkanki tłuszczowej. Proporcja B/T/W na takiej diecie wynosi 1/3-5/0,5 na kilogram właściwej masy ciała. Pozdrawiam
572
1
dodał odpowiedź 30 kwietnia 2014 14:26
moim zdaniem wszystko zalezy od twojego organizmu, są ludzie ktorzy lepiej reaguja na diete low carb a jeszcze inna na low fat oraz wiele innych, musisz poznac swoj organizm i zanalizowac czy dobrze na ciebie dziala ta dieta czy nie. alez mojego doswiadczenia jak sam ją stosowalem to u mnie dzialala dobrze
