Jak zastąpić naturalnymi składnikami flexit?
Witam,
całkiem sporo suplementuje i jakoś nie wiem czemu ale nie chce mi się już wydawać kasy na flexit poza tym wolę to co się da wplatać w dietę a tego czego się nie da suplementując. Jak zastąpić flexit naturalnymi składnikami? Może kisiel bez cukru? Byłbym wdzięczny o sprawdzoną radę.
pzdr
całkiem sporo suplementuje i jakoś nie wiem czemu ale nie chce mi się już wydawać kasy na flexit poza tym wolę to co się da wplatać w dietę a tego czego się nie da suplementując. Jak zastąpić flexit naturalnymi składnikami? Może kisiel bez cukru? Byłbym wdzięczny o sprawdzoną radę.
pzdr
1661
3
dodał odpowiedź 13 marca 2014 18:59
Witaj, oczywiście że są takie produkty ale wiadomo, że nie w takich porcjach jak w suplementach. Owoce morza mają dużą ilość glukozaminy natomiast wszystkie potrawy chrząstkowe czyli łapki kurze,chrząstki z udek itp. posiadają kolagen ;) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 13 marca 2014 19:13
żelatyna podobno też galaretki itp.
dodał odpowiedź 13 marca 2014 20:27
Witaj, owoce morza. Pozdro
