Kreatyna i glutamina
Witam. Chodzę na siłownie 5 miesięcy. Skończyłem 5 tygodniu temu brać swój pierwszy sumplemet, a dokladniej monohydrat kreatyny. Masa+siła na plus, wraz z bliansowaną dieta.
Chciałbym sie dowiedzieć czy moge zacząc ponownie monohydrat kreatyny wraz z glutaminą??
Chciałbym sie dowiedzieć czy moge zacząc ponownie monohydrat kreatyny wraz z glutaminą??
353
2
dodał odpowiedź 12 marca 2014 12:55
Oczywiście, przerwa powinna trwać ok. 4 -6 tygodni( zależy od długości cyklu), pozdrawiam
dodał odpowiedź 12 marca 2014 21:24
Witaj, Oczywiście, możesz zacząć znowu przyjmować ten suplement. pozdro
