co powiecei o jogurtach
czy tylko jogurty naturalne sa zdrowe? czy nie mgoe jesc jogobelli albo czegos innego
391
2
dodał odpowiedź 17 lutego 2014 12:28
Najwięcej powie Ci skład - jak coś jest nafaszerowane "owocami" to najczęściej i cukrem, słabej jakości. Jogurty naturalne naprawdę są dobre, wystarczy samemu wkroić owoce ;)
dodał odpowiedź 17 lutego 2014 18:03
Napewno są lepsze od tych owocowycj w ktorych jest duzo cukru..Mozesz jesc jogobelle ale wliczasz do bilansu kalorycznego z tym ze liczysz sie ze w takich jogurtach jest pełno niepełnowartosciowych skladnikow odzywczych.
