Pytanie
Witam. Odzywiam sie zdowo. Zacząłem przygode ze zdrowym jedzeniem rok temu. Mam pytanie . Jakie badania musze zrobic zeby dowiedziec sie czego brakuje w moim organizmie? jakie jedzenie powinienem jesc. Na razie zbieram pieniadze na Wasz kurs, mysle , ze w tym roku sie zobaczymy jezeli beda miejsca jeszcze .
2161
0
Witaj,
Nie tak dawno pisałem jakie należy wykonać badania, aby sprawdzić swój stan zdrowia.
Zapewne nie będziesz chciał szukać wiec podstawowe badania które należy wykonać to:
- Morfologia z rozmazem,
- Lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL),
- glukoza i insulina na czczo,
- panel wątrobowy (AspAt, ALAT, GGTP, Bilirubina całkowita),
- panel tarczycowy (TSH, FT3, FT4, anty-TPO, anty-TG,),
- badanie ogólne moczu,
- witamina D3,
- kreatynina.
Odżywiaj się zdrowo wybieraj produkty pełnowartościowe i nieprzetworzone.
Pozdrawiam
Zobacz również
Precyzyjne spalanie tkanki tłuszczowej
