18 października 2016 23:29 •
Odpowiednia dieta
Witam, mam pytanie dotyczące diety. Trener na siłowni ułożył mi dietę (ważę 96 kg / 186 wzrost) . Dieta: rano jajecznica potem owsianka z odżywka białkowa, potem pierś z kurczaka z ryżem i warzywami i ponownie to samo. Na kolację schab z warzywami. Czy taka dieta nie prowadzi do zakwaszenia organizmu? Stosuje bcaa oraz białko, spalacz tłuszczu. Pozdrawiam
595
0