Ginekomastia-dieta warzywno owocowa dr Dąbrowskiej
Witam
Podobają mi się wasze poradniki i zastanawiam się czy dało by radę nagrać poradnik z problem z którym się zmagam czyli ginekomastia bo jedynym rozwiozaniem jest niby tylko zabieg chirurgiczny a sam problem raczej nie zniknie ale usłyszałem ostatnio coś o diecie warzywno-owocowej pani dr Dąbrowskiej z polaczeniem z odpowiednim treningiem i chciałbym zobaczyć jakiś poradnik na ten temat bo myślę że ten problem nie dotyczy tylko mnie a nie każdy może chce zdecydowac się na zabieg i woli to zrobić trudniejsza droga ale naturalnie Pozdrawiam Robert
Podobają mi się wasze poradniki i zastanawiam się czy dało by radę nagrać poradnik z problem z którym się zmagam czyli ginekomastia bo jedynym rozwiozaniem jest niby tylko zabieg chirurgiczny a sam problem raczej nie zniknie ale usłyszałem ostatnio coś o diecie warzywno-owocowej pani dr Dąbrowskiej z polaczeniem z odpowiednim treningiem i chciałbym zobaczyć jakiś poradnik na ten temat bo myślę że ten problem nie dotyczy tylko mnie a nie każdy może chce zdecydowac się na zabieg i woli to zrobić trudniejsza droga ale naturalnie Pozdrawiam Robert
1108
3
dodał odpowiedź 1 lutego 2016 11:48
Ewentualnie możesz zjechać do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej + zbudować m. klatki piersiowej to tak nie będzie tego widać ale to zależy od tego jak ta ginekomastia wygląda w tym momencie. Jak masz lekką to jak zbudujesz mięśnie + zrzucisz tłuszcz powinno być ok ale jak Twoje stadium jest cięższe to przykro mi ... operacja ;). A dieta to , myślę że chodzi tu o tą tkankę tłuszczową, a dieta warzywno-owocowa ... Po co komu robić głodówkę okresową , jak wystarczy wrzucić te warzywa i owoce do naszego dziennego jadłospisu i cieszyć się z ich efektów :). Pozdrawiam !
dodał odpowiedź 1 lutego 2016 13:54
http://zapodaj.net/85366f56f865a.jpg.html
dodał odpowiedź 1 lutego 2016 14:00
Tu bardziej chodzi o sutki ktore sie powiekszaja i klata wyglada slabo a ta dieta jest kluczowa trzeba ją stosować 6 tyg. przy odpowiednim treningu i szukam kogos kto mial z takim czyc doswiadczenie dodam ze ćwiczę na silowni regularne 3 razy w tygodniu i mam diete typu ryz i kurczak ogolnie waze 88 kg przy 182 cm wzrostu pozdrawiam
