Strach przed pozostałością skóry po ogromnej redukcji
Witam.55 kg w niecałe 8 miesięcy (z 146 na 91) ,pas myślę że ponad 130 do 100 cm(brzuch,pod brzuchem 96 cm aktualnie.
Waga leci cały czas,jem tyle ile mi potrzeba ,nie katuje się węglami bo się źle czuje po nich (ale i płatki owsiane i ryż jadam).Zaczynam się lekko obawiać że skóra może zostać na dole brzucha i na udach.Przejmować się,jak się ustrzec ?
Waga leci cały czas,jem tyle ile mi potrzeba ,nie katuje się węglami bo się źle czuje po nich (ale i płatki owsiane i ryż jadam).Zaczynam się lekko obawiać że skóra może zostać na dole brzucha i na udach.Przejmować się,jak się ustrzec ?
354
2
dodał odpowiedź 25 czerwca 2015 21:41
jeśli będziesz chudł z głową i powoli to bez obaw
dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 14:57
Nie za szybko. Jak dobrą diete masz i chudniesz powoli i zdrowo to zostanie ci coś ale napewno mało. A jak szybko to sam mozesz sobie wyobrazic efekty.
