czy warto stosować Bandaże
Siemka , Trzeba stosować bandaże na worku , czy tylko powinno się stosować .
mam twardy worek po ciężkim treningu czasami rozcinam lekko kostki
mam twardy worek po ciężkim treningu czasami rozcinam lekko kostki
2055
3
dodał odpowiedź 16 lutego 2015 23:21
Skoro czasem rozcinasz kostki to albo bandaże, albo lepsze rozwiazanie rękawice
dodał komentarz 17 lutego 2015 14:59
ja przez rękawice też rozcinałem kostki na worku. Najlepiej ręce owinąć bandażami i w rękawicach jeszcze uderzać.
dodał odpowiedź 31 października 2015 21:02
Radze założyć bandaże jeśli nie chcesz rozcinać kostek.
