Różna waga czy to normalne

Witaj. Nie, nie jest to problem wagi. Jadłeś coś w tym czasie? Jeżeli tak to już masz odpowiedź. Staraj zawszę się ważyć na czczo (najlepiej po takiej samej ilości snu, mniej więcej o tej samej godzinie - po wypróżnieniu), wtedy Twoja waga będzie najbardziej dokładna. Jednak nawet wtedy te wahania wagi mogą być, na pewno nie takie znaczne jak przy ważeniu się już po zjedzonych posiłkach, ale również będą one występować. To zależy od wielu czynników: po 1. co zjedliśmy w dniu poprzednim, 2. jak wyglądał nasz ostatni posiłek, 3. ile wody wypiliśmy dzień wcześniej. Także najlepiej sugerować się lustrem a ważyć się nie z dnia na dzień tylko np. co tydzień ale wtedy już starać się wykonać ten pomiar w taki sposób jak wyżej napisałem. Wtedy będziemy wiedzieć czy nasza waga ma tendencję do spadku czy wzrostu itd. itp. Więc takim wahaniem, zwłaszcza w ten sam dzień się nie przejmuj. W razie pytań wal śmiało. Pozdrawiam serdecznie i mam nadzieję, że pomogłem :)

Siemanko, nie to nie jest problem wagi. Po prostu pewnie się ważyłeś na czczo i dla tego waga 99,9 a jak coś zjadłeś to waga 101. Waż sie zawsze o tej samej porze. Ale nie co dziennie tylko co tydzień.

Jesli w tym oknie czasowym zjadles cokolwiek, albo wypiles to jest to normalne. Dlatego aby pomiary byly rzetelne trzeba je wykonywac na czczo.