Redukcja - Deficyt 1100kalori. Pytanie ?

Witam ,
Waże 79 kg , jestem na redukcji 2 miesiac , 6 dni treningu silowego i 7 dni cardio po (30min) .
to ostatnie 2 - 3 tygodnie redukcji i chce dopalic wszystkie resztki tluszczu na max .

I Tu pytanie , czy taki deficyt rzedu 1100 kal ponad... to już nie za dużo ? czy norma , oczywiscie pytam bo nie chce popalić miesni , a raczej popalić ich jak najmniej ,
Chyba już teraz więcej nie scinać kalorii i dolozyc dluzszy czas cardio ?
Waga nawet zbytnio nie spada, lecz sylwetka sie zmienia w sumie , BF to okolo 8-7% ..

32% białka , 50% wegli , 18% tluszczy ...
Zmienić coś na dopałke ? ;/ dzieki..