aakg + cm3 dawkowanie
Hej
Zacząłem suplementację AAKG + CM3
(AAKG MEGA HARDCORE - 120 cap, http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-120-kap.html )
(CM3 1250 - 180 cap, http://www.trec.pl/cm3-1250-180-cap.html)
tylko nie wiem czy w odpowiedniej ilości.
Biorę tylko w dni treningowe AAKG 5 tabletek przed treningiem i 4 tabletki cm3 też przed treningiem, po treningu aakg już nie biorę tylko 4 tabletki cm3.
Proszę o pomoc czy to dobre dawkowanie ??
Zacząłem suplementację AAKG + CM3
(AAKG MEGA HARDCORE - 120 cap, http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-120-kap.html )
(CM3 1250 - 180 cap, http://www.trec.pl/cm3-1250-180-cap.html)
tylko nie wiem czy w odpowiedniej ilości.
Biorę tylko w dni treningowe AAKG 5 tabletek przed treningiem i 4 tabletki cm3 też przed treningiem, po treningu aakg już nie biorę tylko 4 tabletki cm3.
Proszę o pomoc czy to dobre dawkowanie ??
2096
7
dodał odpowiedź 16 września 2014 22:40
To zależy ile ważysz
dodał komentarz 16 września 2014 22:59
80kg
dodał komentarz 18 września 2014 07:54
Więc dawkowanie w porządku.
dodał odpowiedź 17 września 2014 10:54
Bierzesz prawidłowo.
dodał odpowiedź 17 września 2014 11:27
Witam Mateuszu
Suplementacja jak najbardziej w porządku. AAKG będziesz pewnie z czasem mógł zwiększyć o 1 kaps. więcej to wszystko. Dbać tylko o dietę i treningi a efekty przyjdą. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 17 września 2014 19:14
Wporządku wygląda
dodał odpowiedź 18 września 2014 10:20
Jest OK.
