L-karnityna - działanie, spalanie tłuszczu
Cześć, chce schudnąć ale bez spalacza tłuszczu. Słyszałem o l-karnitynie ale nie wiem czy w ogóle opłaca się w nią inwestować? Proszę o pomoc i może jakiś krótki opis działania tego środka. Pozdrawiam.
1287
0
Cześć, L-Karnityna to bardzo dobry środek jeśli chodzi o wytrzymałość tlenową i zwiększone przerabianie tłuszczy na energię – ponieważ kwasy tłuszczowe i tłuszcze transportowane, są do mitochondriów gdzie są spalane jak paliwo w silniku. W uproszczeniu działa to jak przyspieszony transport paliwa do pieca. Jednak, żeby doszło do redukcji tkanki tłuszczowej należy spełnić 3 warunki, mieć ułożoną odpowiednio zbilansowaną dietę, wykonywać trening siłowy i aerobowy oraz zastosować L-karnitynę. Wtedy po dłuższym okresie czasu efekty będą bardzo widoczne, L-Karnityna to przyspieszacz naszej pracy. Nic za darmo Pozdrawiam
